Online coaching
Met online coaching heb je altijd toegang tot je programma en begeleiding, waar je ook bent. Of je nu thuis traint of onderweg, je krijgt de tools en ondersteuning die je nodig hebt om je doelen te bereiken.
Het online intakegesprek is de eerste stap naar jouw sportieve succes bij SportVisie. We bespreken je doelen, behoeften en trainingsachtergrond om een persoonlijk plan op maat te maken. Hierbij kijken we naar jouw sterke punten en verbeterpunten, zodat het programma optimaal aansluit op jouw ontwikkeling
Na het intakegesprek plannen we een online gesprek in waarin we gaan analyseren welke verbeterpunten er zijn op het gebied van prestatie, kracht, snelheid en lifestyle.
Na de doelenmeting ontvang je een persoonlijk plan als handleiding naar het volgende niveau.
Individual Optimized Program
Een op maat gemaakt programma met een weekplanning, trainingsschema, voedings- en hersteladvies en toegang tot het SportVisie logboek.
Extra voordelen:
Maandelijkse updates, doelanalyses, WhatsApp-ondersteuning en toegang tot de Hoop IQ Vault (uitleg en strategie videos).
Na het samengestelde plan ga je aan de slag met begeleiding op afstand. Wekelijks checken we je voortgang en passen we je programma maandelijks aan op basis van voortganggesprekken en je prestaties. Je kunt video’s van je uitvoering sturen voor feedback en altijd contact opnemen voor vragen over training, voeding of herstel. Zo krijg je gerichte ondersteuning om je doelen te bereiken.
PLan Nu!
Gratis Intake Gesprek
Het intake oriëntatiegesprek vormt de essentiële eerste stap op jouw pad naar sportieve excellentie bij SportVisie. Tijdens dit gesprek leggen we de basis voor een op maat gemaakt plan door jouw doelen, behoeften, en achtergrond te bespreken in een gesprek fysiek/online. Daarnaast helpen we je om het juiste plan te kiezen in verband met jouw sportdoel(en).